“Thôi miên cao tốc” – Hiện tượng nguy hiểm khi lái xe đường dài

HIỆN TƯỢNG THÔI MIÊN CAO TỐC

1. Hiện Tượng Thôi Miên Cao Tốc Là Gì?

Hiện tượng buồn ngủ, quên sự vật sự việc trên đường khi đang lái xe được các nhà khoa học gọi là “thôi miên cao tốc” (tiếng anh Thôi miên cao tốc là Highway hypnosis), lần đầu được đề cập bởi giáo sư Griffith Wynne Williams vào năm 1963. Hội chứng này dễ xảy ra hơn khi tài xế thiếu ngủ, mệt mỏi, hoặc khi lái xe vào buổi tối. Hiện tượng thôi miên cao tốc là trạng thái tinh thần mà người lái xe có thể rơi vào khi lái xe trên đường dài và đơn điệu.

Trong trạng thái này, người lái xe có thể không nhận ra thời gian đã trôi qua, và họ có thể lái xe một quãng đường dài mà không có ý thức rõ ràng về việc mình đang làm. Điều này có thể gây ra tình trạng mất tập trung và tăng nguy cơ tai nạn giao thông.

2. Nguyên Nhân Gây Ra Hiện Tượng Thôi Miên Cao Tốc

Có nhiều yếu tố góp phần gây ra hiện tượng thôi miên cao tốc, bao gồm:

• Đường Thẳng và Đơn Điệu: Lái xe trên những đoạn đường thẳng, ít cảnh quan và ít giao thông có thể khiến não bộ rơi vào trạng thái tự động.
• Mệt Mỏi và Thiếu Ngủ: Người lái xe thiếu ngủ hoặc mệt mỏi dễ dàng bị thôi miên cao tốc hơn.
• Thiếu Kích Thích: Không có nhiều sự thay đổi trong môi trường xung quanh, như biển báo, đèn giao thông, hoặc phương tiện khác, có thể làm giảm mức độ tỉnh táo của người lái xe.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này như: quãng đường di chuyển kéo dài, không có điểm thú vị để thu hút mắt tài xế, ít ngã rẽ sẽ khiến tài xế dễ bị thôi miên cao tốc, cho dù tài xế đã ngủ đủ và nhiều kinh nghiệm.

Mặc dù tài xế vẫn làm chủ được vô-lăng nhưng hiện tượng đã làm giảm khả năng phản xạ, khiến tài xế giảm sự chú ý; bị quên sự việc hoặc sự vật trên đường như biển báo hiệu, lối ra; rất dễ xảy ra nguy hiểm khi có tình huống bất ngờ xảy ra.

Đó cũng là lý do hầu hết các cao tốc được thiết kế hạn chế tối đa các đường thẳng dài. Tại Việt Nam, Tiêu chuẩn Việt Nam TCVN 5729/2012 về đường cao tốc ghi rõ không nên thiết kế các đoạn tuyến thẳng trên đường cao tốc dài quá 4 km, nên thay các đoạn thẳng quá dài bằng các đường vòng có góc chuyển hướng nhỏ với bán kính lớn (5-15 m) để chống đơn điệu và lóa mắt do pha đèn về ban đêm.

3. Biểu Hiện của Hiện Tượng Thôi Miên Cao Tốc

Khi rơi vào trạng thái thôi miên cao tốc, người lái xe có thể trải qua các triệu chứng sau:

• Quên Mất Một Phần Quãng Đường Đã Đi Qua: Không nhớ đã lái qua đoạn đường nào hoặc đã thực hiện những hành động gì.
• Mất Tập Trung: Không tập trung vào việc lái xe hoặc không nhận thức rõ ràng về môi trường xung quanh.
• Thời Gian Trôi Qua Nhanh Hơn Dự Kiến: Cảm giác như thời gian đã trôi qua rất nhanh mà không nhận ra.

4. Cách phòng tránh hiện tượng thôi miên cao tốc

• Tài xế cần ngủ đủ trước mỗi hành trình. Ở những đoạn đường dài và không có cảnh vật, nên chạy liên tục tối đa 2 giờ, sau đó nghỉ ngơi khoảng 15 phút rồi tiếp tục.
• Duy trì đủ nước, song song với cà phê hoặc trà
• Tránh nghe nhạc với giai điệu đều đều. Thay vào đó nên nghe radio để não bộ luôn kích thích theo sự thay đổi của nội dung.
• Mở cửa sổ để lấy khí tươi
• Không nên ăn quá no trong những chuyến đi dài.

Chúc các bác tài vạn dặm bình an!

——————————————————————————————–——–
Công ty TNHH Cơ khí Ô tô An Thái là doanh nghiệp hoạt động trong lĩnh vực sản xuất và phân phối phụ tùng ô tô hàng đầu Việt Nam. Với hơn 30.000 linh kiện phụ tùng từ xe tải nhẹ đến xe tải nặng, An Thái đáp ứng tối đa nhu cầu của khách hàng về phụ tùng xe tải Trung Quốc.

Hãy liên hệ ngay với An Thái ngay hôm nay để nhận được giải pháp tối ưu về phụ tùng xe tải Trung Quốc. Với sứ mệnh “Vì Chiếc xe luôn lăn bánh – Vì Doanh nghiệp phát triển”, An Thái – Cam kết chất lượng, nâng tầm trải nghiệm.
———————————————————————
CÔNG TY TNHH CƠ KHÍ Ô TÔ AN THÁI  
Hotline: 0817 821 821
Địa chỉ: 288 Trần Thái Tông, TP. Thái Bình, Tỉnh Thái Bình
Email: contact@anthaiautoparts.com